ノーイメージ

1: 26/04/13(月) 12:51:29 ID:0sys
体脂肪率15%とかなんやが
なんでや

3: 26/04/13(月) 12:52:12 ID:0sys
ワイはパサパサ胸肉食ってるのに体脂肪率20%切らないのに

4: 26/04/13(月) 12:52:18 ID:x89y
筋肉質で運動してるとか

6: 26/04/13(月) 12:53:06 ID:0sys
>>4
中型トラックの運転手だから少なくともワイの方が動いてる

8: 26/04/13(月) 12:53:32 ID:0sys
ワイはホムセンで毎日15000歩は歩いてる

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1776052289/

13: 26/04/13(月) 12:55:02 ID:vPiC
>>8
木とか頼んだら切ってくれるんか？

10: 26/04/13(月) 12:54:16 ID:0sys
二郎系とか好きでしょっちゅうラーメン食べてるのに痩せてるのなんでや

12: 26/04/13(月) 12:54:42 ID:Ccgn
ワイ毎日3,800kcalくらいとってるで
白米も毎食2～3号食べてるし、うどんは5玉が標準
でも身長166cm体重54kg

15: 26/04/13(月) 12:55:15 ID:S5hv
>>12
お前の話をするスレじゃないと思う
自分語りがしたいなら自分でスレを立てればいいでしょ

20: 26/04/13(月) 12:56:59 ID:Ccgn
>>15
すまんな
草

14: 26/04/13(月) 12:55:07 ID:0sys
ワイはモリモリ筋トレして
パサパサの食事してやっと体脂肪率20%だというのに

16: 26/04/13(月) 12:55:39 ID:aAm1
結局総合的に摂取カロリーが消費カロリーを上回らなければ太らないんだからそれだけ消費してるんちゃうの

22: 26/04/13(月) 12:57:08 ID:0sys
>>16
中型トラックの運転でカロリー消費するんかな

23: 26/04/13(月) 12:57:22 ID:vPiC
>>22
ずっと空気椅子してんじゃね

24: 26/04/13(月) 12:57:46 ID:aAm1
>>22
車の運転でもカロリー消費はするで
安静時よりも脳を使うわけやからな

18: 26/04/13(月) 12:56:00 ID:QWkg
糖尿定期

19: 26/04/13(月) 12:56:25 ID:0sys
>>18
糖尿だったら健康診断で引っかかるやん？

25: 26/04/13(月) 12:57:57 ID:QWkg
>>19
あんなザル診断あてにならんで
そもそもいつ食事したかで血糖値変わるじゃん

28: 26/04/13(月) 12:59:31 ID:0sys
>>25
糖尿病って食事した後じゃないのに血糖値が高いからやばいんやろ？

33: 26/04/13(月) 13:00:48 ID:QWkg
>>28
だから前日から絶食してないと診断できない

21: 26/04/13(月) 12:57:03 ID:GNSw
ドライバーあんま舐めん方がええで
座っとるだけやろと考えるのはちょっと違うな

27: 26/04/13(月) 12:58:20 ID:0sys
>>21
そりゃ何もしてないよりはカロリー使うやろうけど
ホムセン勤務で15000歩歩いて仕事終わりに2時間筋トレしてるワイより消費カロリーが多いとは思えん

37: 26/04/13(月) 13:04:52 ID:4Ro5
大型乗ってたときは冗談抜きで5,000はとってたと思う
それでも太らなかった

38: 26/04/13(月) 13:05:54 ID:0sys
>>37
マジか
大型って荷積み荷下ろしめっちゃ大変そうだもんな

40: 26/04/13(月) 13:14:37 ID:Ccgn
動いて食わへん
それか代謝を上げる
これに尽きる

41: 26/04/13(月) 13:17:11 ID:0sys
いつも食べてるメニューチャッピーに聞いたら2240kcalって出たわ
これならゆっくりではあるけど痩せていくと思うんやけどなあ