ノーイメージ

1: 26/03/07(土) 10:15:27 ID:nTyl
同居人がいて2人分自炊してるんだけど副菜に困るので安くて美味しいものを作れる具材教えて

2: 26/03/07(土) 10:15:39 ID:8WYS
半額惣菜

9: 26/03/07(土) 10:16:32 ID:nTyl
>>2
それもいいかもな

3: 26/03/07(土) 10:15:41 ID:66fX
こんにゃく

11: 26/03/07(土) 10:16:58 ID:nTyl
>>3
こんにゃくは言うほど有用か？
こんにゃくでしかないから副菜としては二流な気がする

15: 26/03/07(土) 10:17:47 ID:66fX
>>11
カロリーが低いから健康的に沢山食える

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1772846127/

4: 26/03/07(土) 10:15:46 ID:66fX
大根

14: 26/03/07(土) 10:17:37 ID:nTyl
>>4
大根はよく買ってる
スープや鍋や1品物に向いてるから
おすすめのレシピがあったら教えて

5: 26/03/07(土) 10:15:53 ID:GTYI
半額の大袋もやし

18: 26/03/07(土) 10:18:21 ID:nTyl
>>5
もやしは言わずもがな最強だよね
肉巻きにナムルやスープまで幅広くカバーしてくれるtier1食材

7: 26/03/07(土) 10:16:14 ID:GTYI
半額の豆腐

8: 26/03/07(土) 10:16:26 ID:66fX
>>7
ええな

10: 26/03/07(土) 10:16:49 ID:hmMm
もやし炒め

12: 26/03/07(土) 10:17:07 ID:EXi1
がんも

13: 26/03/07(土) 10:17:25 ID:GTYI
半額おでん
すぐ消える系だと有能

20: 26/03/07(土) 10:18:52 ID:nTyl
>>13
おでん民多いな

16: 26/03/07(土) 10:18:01 ID:nirx
きのこ

21: 26/03/07(土) 10:19:16 ID:nTyl
>>16
キノコっていうほどバリエーション作れないんよな
値段で及第点ってかんじかな

17: 26/03/07(土) 10:18:11 ID:GTYI
魚介基本的に高いので割引で買う

22: 26/03/07(土) 10:20:05 ID:nTyl
>>17
ホッケとか鯖とか鮭の冷凍されてるやつ買ってる
あれは焼くだけでそこそこ美味いメインになるから優秀
けど値段がな

19: 26/03/07(土) 10:18:36 ID:TNBx
殆どの人がスーパーで何でもまとめて買っちゃうけど
実はその街の個人商店の八百屋さんとかお肉屋さんとかを個別に回ったほうが、意外と安く買えますよ

23: 26/03/07(土) 10:20:55 ID:nTyl
>>19
そんなことあるか？

26: 26/03/07(土) 10:23:04 ID:TNBx
>>23
今の時代に残っている個人商店はスーパーより安い事が多いよ

ただし個別に商店を回るのは、どうしても手間も時間もかかる…

24: 26/03/07(土) 10:21:56 ID:66fX
海老もええ
ちょっと贅沢な副菜になる

27: 26/03/07(土) 10:24:13 ID:GTYI
半額レトルト商品
ボンカレー半額やとクソ安い

29: 26/03/07(土) 10:24:29 ID:saul
3人～とかなら実は作りやすいけどさ
1～2人って食材余りまくるからやり難いよな

作業量は圧倒的に多人数のが多いけどさ

31: 26/03/07(土) 10:25:55 ID:66fX
>>29
わかる
結局メイン一品だけになりがちやわ

30: 26/03/07(土) 10:25:16 ID:66fX
冬瓜もええ
よう安くなっとるし中国風のスープにすると美味い

32: 26/03/07(土) 10:26:23 ID:saul
肉か魚を主菜とするなら
なんか野菜で1品
汁物で1品
がええんちゃうか？
酒のアテならまた変わるだろうけど

野菜はその時に安売りしてるのが旬の物なので美味しいぞ？

34: 26/03/07(土) 10:28:27 ID:WTnt
逆のが知りたいわ
外食で得するものあるのか？

36: 26/03/07(土) 10:30:26 ID:saul
あぁ
カットキャベツとかカットレタスで1品

業務スーパーに300円ぐらいで乾燥椎茸のスライス売ってるから乾燥椎茸と乾燥ワカメと乾燥ネギをお椀に入れて
出汁入り味噌を入れてお湯で溶けば立派な味噌汁

ってのがロス少ないかも？