ノーイメージ

1: 26/01/31(土) 10:05:26 ID:KIkG
どいつもこいつも口を揃えてこれを言うけどほんまなんか
良いこと尽くめで逆に怪しいわ
探せばなんかデメリットあるやろ

5: 26/01/31(土) 10:06:36 ID:mCdh
クサヤ食べてたら痛風なったで?

6: 26/01/31(土) 10:08:05 ID:9kWz
太陽が東から登るのはおかしいと言ってるのと同じようなもんやな

8: 26/01/31(土) 10:10:47 ID:43ta
マジで良いことしかないぞ

10: 26/01/31(土) 10:11:26 ID:3api
>>8
変な産地のもんを食わない限りはそうだね

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1769821526/

11: 26/01/31(土) 10:11:48 ID:fNfE
いうて赤身魚や青魚やな
白身魚はそんなに

12: 26/01/31(土) 10:12:58 ID:3api
>>11
白身魚は臭いよね
独特の臭みがある

18: 26/01/31(土) 10:15:15 ID:43ta
>>11
赤身に比べたらあれやが白身も相当に健康にいいぞ
低脂質高タンパクビタミン群豊富
タウリンやコラーゲンも凄いし肝機能や血管の強化に繋がる

14: 26/01/31(土) 10:14:03 ID:H5KC
サバはなんか血糖値的にええような話は聞いたことあるわ

15: 26/01/31(土) 10:14:10 ID:6Ptj
肉だけだと赤身食っててもコレステロール値あがる

16: 26/01/31(土) 10:14:22 ID:7Z4h
プリン体が多い

17: 26/01/31(土) 10:15:01 ID:3api
>>16
煮干しとかおやつ感覚で食べてると意外とやばいらしいわね

27: 26/01/31(土) 10:17:16 ID:fNfE
>>17
煮干しは塩分見ながら食べないとあかんぞ
意外と多いからな

26: 26/01/31(土) 10:16:40 ID:55f7
水銀含む場合もあるのが海産物

体に良い、悪いは大抵量やし
好きに美味しく食べればええと思う

28: 26/01/31(土) 10:17:25 ID:3api
>>26
結局ちゃんとした産地のまともな養殖ブランドのもの食えばええんやろ

31: 26/01/31(土) 10:18:18 ID:fNfE
カジキは避けた方がええと聞くな

32: 26/01/31(土) 10:19:08 ID:q0N2
無駄な油脂が少なく高蛋白

33: 26/01/31(土) 10:20:18 ID:GQVt
デメリットは小骨

34: 26/01/31(土) 10:20:23 ID:KIkG
タンパク質やカルシウム豊富で丈夫な体を作ります、ビタミンB群で疲労回復します、血液サラサラにして生活習慣病予防します、記憶力上昇させて認知症予防します、抗酸化作用で老化防止します

↑最強かよ

35: 26/01/31(土) 10:20:35 ID:fNfE
できればもっと安くして欲しい
毎日食べられる値段じゃない

48: 26/01/31(土) 10:34:02 ID:l1KQ
>>1
うおw
って冷笑せんのやな

52: 26/01/31(土) 10:35:30 ID:kQba
ワイほぼ毎日回転寿司で20皿食ってるけど血圧高いで

53: 26/01/31(土) 10:35:41 ID:z7xW
>>52
豚やん

55: 26/01/31(土) 10:36:04 ID:kQba
>>53
ちな171cm84kgヒョロガリ

54: 26/01/31(土) 10:36:00 ID:ZmmI
昔の日本人魚食やけど寿命長くないやん

56: 26/01/31(土) 10:36:42 ID:z7xW
毎日回転寿司とか金持ちやな

64: 26/01/31(土) 13:40:09 ID:bhhA
っぱ鯛よ

67: 26/01/31(土) 18:33:36 ID:q0N2
今日はハマチのカルパッチョ作るでぇ
オリーブオイルとディルとレモン汁
味変でパルミジャーノかけるかも

68: 26/01/31(土) 18:35:35 ID:3api
>>67
パルミジャーノンに花束を..ってことか

69: 26/01/31(土) 18:37:33 ID:jhei
>>67
オシャレやな
ワイは鯖缶のパスタ作ったわ

70: 26/01/31(土) 18:39:48 ID:q0N2
>>69
美味しいよなぁ
シンプルに塩で煮てあるだけなのに
サラダにも炊き込みご飯にも本当に広く使える優秀食材

71: 26/01/31(土) 18:40:51 ID:q0N2
色んな味付けしてあるサヴァ缶も好きやけどな
あのままワインのあてになる

73: 26/01/31(土) 18:41:44 ID:tqPq
今さんまのかば焼きの缶詰298円くらいして驚いた

74: 26/01/31(土) 18:45:07 ID:3api
>>73
百円に決まってるよね..w