ノーイメージ

1: 26/01/01(木) 18:21:37 ID:hx6y
腹八分ってどのくらいや？
腹パンパンでもう食えないを十分目として考えればええんか？

2: 26/01/01(木) 18:22:10 ID:vSt2
ケツからはみ出る一歩手前や

4: 26/01/01(木) 18:22:38 ID:hx6y
>>2
12分目まで行ってないか、

3: 26/01/01(木) 18:22:28 ID:x5VV
美味しく食べられるくらい

6: 26/01/01(木) 18:23:04 ID:hx6y
>>3
ワイ腹パンでも最後まで美味しく食べられるんが

5: 26/01/01(木) 18:22:46 ID:rE3U
ご飯100グラムだけ

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1767259297/

7: 26/01/01(木) 18:23:05 ID:I4YA
本当に吐いたら101や
そこから考えてみろ

8: 26/01/01(木) 18:23:08 ID:CS4Z
胴体が30キロくらいだとしたら、１食で24キロくらい食って良い

13: 26/01/01(木) 18:24:17 ID:c9Tr
>>8
でぶだ！??

10: 26/01/01(木) 18:23:14 ID:eeom
医者の言うこと真に受けるとか病院素人かよ

11: 26/01/01(木) 18:23:45 ID:rE3U
>>10
医者のいうこと聞かねぇ奴は病院いかねえよ

15: 26/01/01(木) 18:24:48 ID:BQx8
体重かける0.8kgまでや

24: 26/01/01(木) 18:29:04 ID:XSCr
>>15
草

16: 26/01/01(木) 18:25:50 ID:xVir
今は飢えてる状態が理想だと言わんばかりにあれ喰うなこれ喰うないうからな

17: 26/01/01(木) 18:26:31 ID:hx6y
腹八分の感覚がどこなのか分からん

18: 26/01/01(木) 18:27:10 ID:rE3U
>>17
手で器をつくってそれくらいの量

20: 26/01/01(木) 18:28:12 ID:hx6y
1食で米1合と味噌汁1杯と肉か魚200グラムと野菜200グラムは多いんか？

26: 26/01/01(木) 18:29:06 ID:x5VV
>>20
個人による

30: 26/01/01(木) 18:29:28 ID:rE3U
>>26
どう考えたってこれは食いすぎやって

27: 26/01/01(木) 18:29:18 ID:xVir
別に多くはないんじゃ

28: 26/01/01(木) 18:29:26 ID:gMwC
普段の満腹になる量を覚えといて次食う時そっから減らせばええだけや

31: 26/01/01(木) 18:30:03 ID:xVir
いちいち何グラムかなんて計らんからな

33: 26/01/01(木) 18:30:32 ID:BiRt
ゲップが出るのは食べすぎ

35: 26/01/01(木) 18:31:01 ID:B2SR
相対的な数字を考えるのが苦手なら1日とか一食に摂るカロリーや栄養の量決めて考えたら？

36: 26/01/01(木) 18:31:05 ID:xVir
野菜は生なん？

38: 26/01/01(木) 18:31:39 ID:hx6y
>>36
茹でるか漬物やな

43: 26/01/01(木) 18:32:17 ID:UXmj
>>38
漬物自分で漬けるんか？

46: 26/01/01(木) 18:33:10 ID:hx6y
>>43
浅漬の素みたいの買って自分で漬けてるで

58: 26/01/01(木) 18:38:45 ID:UXmj
>>46
ええな。ちな、何歳や？

59: 26/01/01(木) 18:39:14 ID:hx6y
>>58
26歳や
ちな今日誕生日

71: 26/01/01(木) 18:46:15 ID:UXmj
>>59
まさかのおめでとうw

26歳で漬物漬けるのはなかなかやな。ワイ的に好感度高い。

37: 26/01/01(木) 18:31:16 ID:gMwC
まずは米0.8合にしたらええやん

39: 26/01/01(木) 18:31:43 ID:UXmj
>>37
その分肉増やしたら意味ないやん。

40: 26/01/01(木) 18:31:51 ID:xVir
逆にそれだけで間食もしてないんだとしたらストイックだが

45: 26/01/01(木) 18:32:36 ID:hx6y
>>40
間食は毎日しちゃうかも…それのせいか

41: 26/01/01(木) 18:32:03 ID:MMPN
米一合を150gくらいに減らせばちょうど良いと思う
今の半分くらいやね

44: 26/01/01(木) 18:32:20 ID:3AnC
お正月だけ解除やで

49: 26/01/01(木) 18:35:30 ID:ltgg
今年餅食った？

52: 26/01/01(木) 18:36:07 ID:hx6y
>>49
雑煮のお餅食べた！
明日は明太子餅ピザ食べる予定

50: 26/01/01(木) 18:35:30 ID:hx6y
前の健康診断で腹八分が良いですよって言われたんやが

51: 26/01/01(木) 18:35:48 ID:xVir
食いすぎ思われてたんかな

61: 26/01/01(木) 18:40:31 ID:hx6y
みんな間食とかオヤツ食べてないの？

65: 26/01/01(木) 18:43:20 ID:qoMX
>>61
食うけど最近は高いしなあ
飯ちゃんと食えばそんなにいらない

66: 26/01/01(木) 18:43:47 ID:qoMX
>>61
ってか間食したら結局飯の量減るし変わらん

68: 26/01/01(木) 18:45:29 ID:hx6y
ワイの間食(おやつ・夜食)候補

・ポテチうすしお
・亀田のカレーせん
・チョコモナカジャンボ
・カップヌードル
・食べる煮干し
・貝柱

ヤバいか……？

70: 26/01/01(木) 18:46:11 ID:qoMX
>>68
ちょっとやばいな

72: 26/01/01(木) 18:46:34 ID:qoMX
でも体質的に食う人もおるからな
医者に相談せい

74: 26/01/01(木) 18:46:41 ID:hx6y
やっぱりヤバいか
おやつが原因やこれ

76: 26/01/01(木) 18:47:24 ID:qoMX
>>74
でも多少デ◯は意外と健康らしいで？
お前がどう思う科や

81: 26/01/01(木) 18:49:02 ID:hx6y
>>76
医者にあと20キロ痩せると病気リスク減るでって言われたんよね……健康は大事やと思うし

85: 26/01/01(木) 18:50:21 ID:UXmj
>>81
今何キロなんや？

86: 26/01/01(木) 18:50:32 ID:hx6y
>>85
今80キロや

87: 26/01/01(木) 18:50:44 ID:UXmj
>>86
身長は？

88: 26/01/01(木) 18:51:02 ID:hx6y
>>87
170

90: 26/01/01(木) 18:52:27 ID:UXmj
>>88
特別太ってるわけでもないんやな。なんで病院行ったんや？

92: 26/01/01(木) 18:52:37 ID:hx6y
>>90
健康診断や

75: 26/01/01(木) 18:47:12 ID:UXmj
間食のほうがカロリー高そう。

77: 26/01/01(木) 18:47:36 ID:hx6y
>>75
これ全部食うわけちゃうで
どれか1つだけや…

78: 26/01/01(木) 18:47:59 ID:xVir
ひとつだけ選べるんか

82: 26/01/01(木) 18:49:13 ID:CH8b
腹八分目よりも間食やめるのが先やろな

89: 26/01/01(木) 18:52:11 ID:tY0U
八割余力を残しておけってことやろ？
つまり2割しか食えない

102: 26/01/01(木) 18:56:22 ID:xVir
まぁ逆に食べれない太れないってのもいるやろうし

103: 26/01/01(木) 18:56:47 ID:UXmj
>>102
ワイやな。食べても太らん。

104: 26/01/01(木) 18:57:04 ID:hx6y
オヤツ食いながらおんJがワイの趣味なんや

105: 26/01/01(木) 18:57:38 ID:xVir
おんjにはたまに3桁のつわものも出てくるで