ノーイメージ

1: 24/09/02(月) 05:39:09 ID:HLDr
朝 フルグラ、牛乳、ヨーグルト
昼 おにぎり、野菜ジュース、ゆで卵
夜 カレー、パスタ、焼きそばなど

2: 24/09/02(月) 05:39:50 ID:HLDr
定期的に献血の際に血液検査やるけど健康や

3: 24/09/02(月) 05:40:50 ID:kISL
お腹空かないの？?

4: 24/09/02(月) 05:41:53 ID:ezXU
悪くない献立

5: 24/09/02(月) 05:42:00 ID:ziHQ
1万5000円とか普通に贅沢出来るだろ
俺は月8000円で健康的に済ませれる

10: 24/09/02(月) 05:43:25 ID:kISL
>>5
何食ってるんや？

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1725223149/

12: 24/09/02(月) 05:45:08 ID:ziHQ
>>10
キャベツともやしを多用した野菜中心の食事だよ
カレーとかパスタ作る時にもぶちこむ

6: 24/09/02(月) 05:42:01 ID:eDQI
糖質多めやな

16: 24/09/02(月) 05:46:18 ID:HLDr
>>6
毎日趣味で運動してるから糖質とか炭水化物の量はあんま気にしてないな。
ビタミンさえ取れてれば体調崩さん

17: 24/09/02(月) 05:47:03 ID:8IBs
>>16
それにしたら肉が足らんやろ

19: 24/09/02(月) 05:48:23 ID:HLDr
>>17
牛乳と卵取ってるからワイはそれで十分やわ。
あと肉は高いし調理めんどい

21: 24/09/02(月) 05:49:30 ID:irkq
>>19
スーパーで刺身を買うと高いからね

7: 24/09/02(月) 05:42:02 ID:zt3i
割と充実しとるやん

8: 24/09/02(月) 05:42:36 ID:HLDr
少食ではないかな。まぁワイ空腹の状態の時が1番集中出来て好きやわ

11: 24/09/02(月) 05:45:05 ID:Gokn
ワイは一日一食やから3000円あればいけるわ

15: 24/09/02(月) 05:45:46 ID:ziHQ
>>11
体壊しそう

14: 24/09/02(月) 05:45:40 ID:irkq
ワイは生卵と水と醤油とネギと納豆で行きていく

20: 24/09/02(月) 05:49:21 ID:HLDr
あと朝はバナナもやわ

24: 24/09/02(月) 05:50:42 ID:HLDr
ワイ一時期ベジタリアンだったから肉にそんな執着ないんよな。肉好きの人なら食費抑えるのはキツイ

25: 24/09/02(月) 05:51:12 ID:3FHT
これ一回に全部食ってんの？

26: 24/09/02(月) 05:53:38 ID:HLDr
最近はピザトーストにハマってるで。
食パンにスライスチーズと切った玉ねぎとかピーマンのせてケチャップとマヨネーズかけるだけや。結構美味しくて楽やから夜に食べてる

27: 24/09/02(月) 05:54:57 ID:HLDr
最後に外食行ったのは今年の成人式の飲み会や

28: 24/09/02(月) 06:13:43 ID:0XHU
ピザトースト美味しいから朝ご飯毎日ピザトーストにしたい