栄養士「野菜をたくさん食べ
silviaritaによるPixabayからの画像
1:21/07/21(水)17:17:50 ID:4gGL
無理だろ
3:21/07/21(水)17:18:19 ID:4gGL
フルーツとか高すぎる
田舎なら安いかもだが
4:21/07/21(水)17:18:22 ID:quUR
キャベツなら
5:21/07/21(水)17:18:34 ID:quUR
完全食バナナ食えや
7:21/07/21(水)17:18:52 ID:DqYD
ブロッコリーでええ



8:21/07/21(水)17:19:31 ID:JDDj
冷凍ブロッコリーとバナナでいいやん
12:21/07/21(水)17:21:12 ID:FBhi
りんご丸かじりでええやん
18:21/07/21(水)17:22:01 ID:RYn0
ブロッコリーはプリン体が気になる
19:21/07/21(水)17:22:27 ID:VK2o
>>18
ブロッコリーマヨネーズ止まらねえ
21:21/07/21(水)17:23:24 ID:yUVC
サプリで良くない?
23:21/07/21(水)17:24:13 ID:JLBZ
>>21
農家が悲しむからだめ
27:21/07/21(水)17:25:01 ID:fi85
>>23
野菜からできてるんだよなあ
28:21/07/21(水)17:25:16 ID:JLBZ
>>27
マジ?すげぇな
22:21/07/21(水)17:23:30 ID:J0zQ
果物はバナナや
野菜はキャベツとミックスベジタブルや
これでいける
24:21/07/21(水)17:24:25 ID:dimW
アボガドはそこそ安くておすすめ
25:21/07/21(水)17:24:52 ID:JLBZ
アボカドええよなー
ワイ体質で食ったらノドかゆくなるけど
29:21/07/21(水)17:26:02 ID:k8Y0
コロナ禍で野菜やすいやすいなのだった
34:21/07/21(水)17:27:10 ID:0LYE
ワイ一人暮らしは野菜は食わんがヨーグルトは毎日食べるようにしてる
35:21/07/21(水)17:27:36 ID:JLBZ
>>34
ヨーグルトええな
ワイ一時期バニラヨーグルトばっかり食ってた
37:21/07/21(水)17:28:59 ID:El7e
毎日りんごかじってバナナ食べてる
バナナはコバエさん呼んでこわいこわい
38:21/07/21(水)17:29:08 ID:RYn0
ビタミンDを摂るために焼き鮭食ってるわ
15分くらい日光浴すれば済む話なんだけどそれもめんどい
43:21/07/21(水)17:30:57 ID:4gGL
>>38
しゃけいいよな
処理がめんどくて魚食えないわ
45:21/07/21(水)17:31:43 ID:4gGL
栄養士「色々な野菜を毎日バランスよく食べて肉も食べなさい。糖分は避けなさい」←無理だろ
48:21/07/21(水)17:32:52 ID:onnZ
>>45
キャベツと鶏モモをカレー粉で炒めて食ってたわ
51:21/07/21(水)17:33:48 ID:mGI3
糖質より問題なのは塩分
54:21/07/21(水)17:34:36 ID:onnZ
>>51
野菜と果物のカリウムで相○するからノーカンなんだよなぁ
53:21/07/21(水)17:34:34 ID:gWca
野菜を沢山食べれるドレッシングを開発して