米、卵、ブロッコリ、トマト
Shutterbug75によるPixabayからの画像
1:21/04/13(火)22:04:19 ID:lZRn
何ができる?
2:21/04/13(火)22:04:35 ID:lZRn
ちな汁物も用意できるものとする
3:21/04/13(火)22:04:59 ID:n2h7
ブロッコリーと卵炒めるしかないやろ…
4:21/04/13(火)22:05:20 ID:lZRn
>>3
もっと知恵をくれ
5:21/04/13(火)22:05:34 ID:lZRn
知恵が欲しいんや



6:21/04/13(火)22:05:38 ID:1zGH
鳥肉と玉ねぎとブロッコリーでシチューやな
7:21/04/13(火)22:05:58 ID:lZRn
>>6
鶏肉なんてないが
14:21/04/13(火)22:07:55 ID:1zGH
>>7
無いなら買ってこいよ
バカか?
15:21/04/13(火)22:08:15 ID:lZRn
>>14
スレタイを読めよバカか?
8:21/04/13(火)22:06:03 ID:9Yyc
ブロッコリとトマトのラタトゥイユ
たまご焼き
白米
11:21/04/13(火)22:06:31 ID:lZRn
>>8
ラタトゥイユは玉ねぎとか他にも入れないと美味しくないやん
9:21/04/13(火)22:06:10 ID:b3Ai
コンソメのブロックはないか?
12:21/04/13(火)22:06:47 ID:lZRn
>>9
粉末ならちょっとだけ残っとる
10:21/04/13(火)22:06:29 ID:Xzb3
全部ぶち込んでリゾットにしてスープジャーで持ってく
13:21/04/13(火)22:07:28 ID:lZRn
>>10
スープジャーリゾットベチョベチョになるからちょっと苦手なんよな…
16:21/04/13(火)22:08:49 ID:Wyrc
ケチャップライスにして
オムライス
野菜はそのままで
18:21/04/13(火)22:09:14 ID:lZRn
>>16
それが無難かなぁ
17:21/04/13(火)22:08:51 ID:b3Ai
ブロッコリ、トマトは賽の目切りにしてコンソメと炒めてバターライスを作ってそれオムライスにしちゃえば?
20:21/04/13(火)22:09:54 ID:lZRn
>>17
やっぱオムライスか
19:21/04/13(火)22:09:17 ID:5hYg
米、卵→卵かけごはん
ブロッコリー、トマト→サラダ
23:21/04/13(火)22:10:17 ID:lZRn
>>19
弁当に卵かけご飯とはチャレンジャーやな
25:21/04/13(火)22:10:29 ID:V9rn
ドリアもどきは出来そう
35:21/04/13(火)22:12:42 ID:lZRn
>>25
ほう
38:21/04/13(火)22:13:32 ID:5zMc
>>35
チーズと牛乳ないとドリアにならんけどあるんか?
46:21/04/13(火)22:15:08 ID:lZRn
>>38
あるけどベシャメル作らなあかんなら面倒だから却下やすまん
ズボラにできるレシピがあるんかと思った
27:21/04/13(火)22:11:01 ID:Onxl
ゆで卵とブロッコリーのマヨネーズ和え
トマトは捨てる
42:21/04/13(火)22:14:10 ID:lZRn
>>27
まよ和えええな楽やし
32:21/04/13(火)22:11:56 ID:Xzb3
おかず1品でええならトマトとブロッコリーのオムレツって手もあるが
37:21/04/13(火)22:13:06 ID:Pncu
トマト以外全部茹でて詰める
41:21/04/13(火)22:13:53 ID:Onxl
ミニトマトなんか弁当に持っていかずに
朝家出る時に口の中にぶち込んでから出発しろ
50:21/04/13(火)22:16:10 ID:lZRn
>>41
なんか草
43:21/04/13(火)22:14:21 ID:V9rn
卵チャーハンにすれば?
野菜はブロッコリーは茹でてトマトは生で
48:21/04/13(火)22:15:45 ID:lZRn
>>43
チャーハンな
弁当に入れようと思って昼に作ったんやけど美味しすぎて全部食っちゃった
56:21/04/13(火)22:17:37 ID:lZRn
炒り卵にしてシャケフレークと2色丼にするか…
58:21/04/13(火)22:17:56 ID:Xzb3
>>56
シャケフレークあんなら最初に言えや
59:21/04/13(火)22:18:16 ID:lZRn
>>58
高いし出来るだけ使いたくないから最後の手段やねん
62:21/04/13(火)22:19:16 ID:dVBS
>>59
鮭フレークをエリクサー扱いは草
68:21/04/13(火)22:19:59 ID:lZRn
>>62
最近遊び過ぎとるから節約せなあかんのや
93:21/04/13(火)22:27:24 ID:F8mh
ワイも野菜買うときはそのまま食えるもんばっか買うからトマトよく買うわ
汁だらけになってこまるけどな
96:21/04/13(火)22:28:49 ID:lZRn
>>93
トマトうまいよな