ノーイメージ

1:21/03/19(金)02:28:14 ID:617
なぜなのか
3:21/03/19(金)02:28:48 ID:29o
運動不足
4:21/03/19(金)02:28:50 ID:8iy
はたらけ
5:21/03/19(金)02:29:14 ID:617
はたらいとるわ
だが運動はしてない
6:21/03/19(金)02:29:35 ID:617
基本規則的な生活や
たまに夜更かしはするが



7:21/03/19(金)02:29:55 ID:YlN
食い過ぎや
8:21/03/19(金)02:29:58 ID:zHv
寝る直前に晩飯お腹いっぱい食うからやな
9:21/03/19(金)02:30:21 ID:pqf
ちょうど1週間飯食ってないけど程よく痩せてきたで
11:21/03/19(金)02:30:41 ID:617
>>9
仙人かな
13:21/03/19(金)02:31:35 ID:pqf
>>11
仙人やないけど気功できる
10:21/03/19(金)02:30:21 ID:617
まぁ大食いなのは認める
ただ寝る前はそんな食わんようにはしとるよ
12:21/03/19(金)02:31:08 ID:617
酒があかんのかな…
14:21/03/19(金)02:31:37 ID:J6R
関係ないべ
摂取カ□リー>基礎代謝含めた消費カ□リー
ってだけや
17:21/03/19(金)02:32:15 ID:617
>>14
明らかにトントンやと思うワイの場合は
不可解でならない
15:21/03/19(金)02:31:58 ID:5Lj
基礎代謝が低いんやろ
ダンベル何キロ持てる?
18:21/03/19(金)02:32:22 ID:617
>>15
知らん
20:21/03/19(金)02:32:49 ID:lyp
1日1食で181 53の健康体型維持してるわ
24:21/03/19(金)02:33:27 ID:617
>>20
それは健康なのか…
22:21/03/19(金)02:32:51 ID:617
リズム正しく3食を心がけとるんや
26:21/03/19(金)02:34:32 ID:Qqs
う~む、ワイは太らんけどなぁ
単純に量減らしていって慣れるしかなさそう
29:21/03/19(金)02:35:29 ID:cFH
運動する気ないなら腹に力を入れ続けることを意識しろ
31:21/03/19(金)02:35:52 ID:617
>>29
何やそれでええんか
楽そうでええなやってみるわ
32:21/03/19(金)02:36:04 ID:XNI
甘いものをよく飲むとか?
34:21/03/19(金)02:37:50 ID:617
まぁやっぱぐうたらなのがあかんな
家におるときはほとんど横になっとるわ
37:21/03/19(金)02:41:58 ID:owr
はたらく細胞ブラックみてからちょっと痩せた
38:21/03/19(金)02:42:23 ID:PFK
逆にワイはぜんぜん太れんわ
かといってガリかと言われるとそうでもない