お前ら野菜どうやって取って
Steve BuissinneによるPixabayからの画像
1:20/02/09(日)00:13:19 ID:FSu
サラダと鍋以外で
野菜炒めなら味付け教えて
2:20/02/09(日)00:13:57 ID:Qj0
味噌汁スープ
6:20/02/09(日)00:14:38 ID:FSu
>>2
ええな
野菜スープはありや
4:20/02/09(日)00:14:14 ID:AvV
ママがご飯作ってくれるから
7:20/02/09(日)00:15:13 ID:FSu
>>4
大切にするんやで



10:20/02/09(日)00:16:47 ID:0PG
八宝菜
11:20/02/09(日)00:16:53 ID:QAs
俺は彼女が栄養士の資格持ってるからバランス良い食事作りに来てくれるわ
13:20/02/09(日)00:17:17 ID:FSu
!aku11
許さん
★アク禁:>>11
12:20/02/09(日)00:17:05 ID:H5V
野菜ジュースと松屋のサラダ
15:20/02/09(日)00:18:10 ID:nPi
野菜生活
16:20/02/09(日)00:18:19 ID:yXn
>>15
ワイもこれ
18:20/02/09(日)00:19:15 ID:1bP
ニンジンとピーマンをオリーブオイルとガーリックで炒めると美味い
20:20/02/09(日)00:20:36 ID:yXn
>>18
ニンジンピーマン食える自慢かよ
19:20/02/09(日)00:20:09 ID:FSu
ふむふむ
21:20/02/09(日)00:21:05 ID:wt3
スパニッシュオムレツ
27:20/02/09(日)00:24:00 ID:FSu
>>21
美味しいよね
22:20/02/09(日)00:21:09 ID:nPi
野菜嫌いなワイにはやはり野菜ジュースが手間と時間効率的と摂りやすさ的にベストや
24:20/02/09(日)00:22:18 ID:jq5
野菜炒めはねこぶだしってやつでやると簡単でうまい
あとは野菜適当に入れてコンソメ入れたスープええで
26:20/02/09(日)00:23:50 ID:FSu
>>24
ありなす
28:20/02/09(日)00:24:12 ID:EkG
キムチ
29:20/02/09(日)00:24:49 ID:kOc
肉野菜炒め焼肉のタレで
30:20/02/09(日)00:24:59 ID:2GC
人参 ピーマン もやし キャベツ ほうれん草 ウインナー たまにゴーヤ
これらをテキトーに刻んでフライパンに放り込む
塩と胡椒をテキトーにぶっかけながらかき混ぜる
32:20/02/09(日)00:25:13 ID:eZx
パックサラダをレンジで柔くして食ってる
食うとき口の中かさばらないし消化もいい
33:20/02/09(日)00:25:42 ID:kOc
野菜入れまくった豚汁とか
34:20/02/09(日)00:25:51 ID:aig
適当に塩胡椒振るだけで美味いンゴ
山盛りのキャベツともやしにベーコン混ぜて炒めるだけで白飯に抜群に合う
36:20/02/09(日)00:27:27 ID:FSu
はー痩せたい
37:20/02/09(日)00:28:30 ID:JSj
野菜炒めはにんにく生姜豆板醤鷹の爪キャベツにんじんピーマン玉ねぎ豚バラもやししめじを炒めて鶏ガラスープに酒みりん醤油塩胡椒山椒オイスターソースで味つけるだけで美味しい
38:20/02/09(日)00:31:11 ID:FSu
>>37
めっちゃ本格派やん
41:20/02/09(日)00:47:32 ID:znR
ワエは青汁毎朝飲んどるで
これでええんと違うんか?
充分やないんかな
42:20/02/09(日)00:50:58 ID:yqi
野菜炒めなんて塩コショウに顆粒の鶏ガラスープパラーよ
43:20/02/09(日)00:51:52 ID:4gM
一日分の野菜って書かれた野菜ジュース+サプリ
最強すぎてスマンな
44:20/02/09(日)00:52:43 ID:yqi
なんなら青菜をごま油と塩で炒めるだけで美味い
46:20/02/09(日)00:53:36 ID:znR
何やっても栄養壊れるおじさんが湧いてきてた時あったわ
そんな何でも生で食えるかい
47:20/02/09(日)00:55:00 ID:yqi
>>46
生やと吸収率悪いからアカンぞ
49:20/02/09(日)00:55:58 ID:FSu
>>47
これもうわかんねえな