WHO「塩分は1日5g!日本は取りすぎ

1:20/01/18(土)10:54:00 ID:6H9
WHOはアホなのか?
3:20/01/18(土)10:55:13 ID:6H9
もうこれ塩分が長寿の秘訣かを検証した方がええやろ
21:20/01/18(土)11:09:06 ID:TPm
>>3
○人や戦争がないから平均上がる
医療設備や保険制度が優れてるから平均上がる

塩分控えたら日本の環境だと+5際やぞ
5:20/01/18(土)10:59:37 ID:2W0
余計なこと考えず美味いもの食うのが一番なんよ
10:20/01/18(土)11:03:14 ID:UlE
健康寿命やろ



11:20/01/18(土)11:03:53 ID:qcJ
そらロシア人基準でアルコール摂取限度量言われてもって話やし
14:20/01/18(土)11:05:18 ID:fJq
環境商売健康商売は儲かるからなあ
16:20/01/18(土)11:06:54 ID:BYv
デブやハゲの医者みると笑っちゃうんすよね
健康を提案するなら自分が健康でないと
22:20/01/18(土)11:09:19 ID:n6H
>>16
ハゲは関係ないだろ!
17:20/01/18(土)11:06:55 ID:eOr
日本は医療大国やからそら長寿よ
18:20/01/18(土)11:06:59 ID:bpE
塩分抑えるのは不可能と判断したワイはカリウムを積極的に取ることにした
20:20/01/18(土)11:09:01 ID:UlE
まあ昔の人はあんま塩分摂ってないんやろ
24:20/01/18(土)11:10:55 ID:eZm
>>20
昔秋田かどっかの村で毎日塩分30~40グラム摂取してるとこがあったんや
ほんでそこで塩分を半分の一日20グラムにしたら効果が出た
それが減塩活動の始まり
つまり現代人には関係あらへん
25:20/01/18(土)11:10:59 ID:3Ry
ただ日本の場合これ以上寿命伸ばしてどないするんやろ
ただでさえ年金やばいのに
社会保険費圧縮のためにむしろ少し寿命を削ったほうがええのに
26:20/01/18(土)11:11:53 ID:YnQ
若い時期が長ければいいけど
老いて長生きしたいとは思わんな
楽しくなさそうだし
31:20/01/18(土)11:20:18 ID:vo0
>>26
健康寿命は60だか70やからな
そこから20年30年あちこち痛いし何より病に対して弱くなるしで大変よ
29:20/01/18(土)11:16:31 ID:to1
国内で見れば塩辛い東北の方が寿命短いんやろ?
32:20/01/18(土)11:22:53 ID:cc1
寿命が縮んで何が悪いのか
33:20/01/18(土)11:23:39 ID:hMC
マサイ族は塩分摂取量一日2.2g!
見習ってマサイのように健康になるべき

ちなマサイの平均寿命は45歳
34:20/01/18(土)11:25:11 ID:xja
まぁ老人は飯食わんのに減塩崇拝やからむしろ塩分不足の傾向高いし気を付けるとすればワイらの世代やね
35:20/01/18(土)11:31:01 ID:uT7
ガリバー「この国のお馬さん達は全然塩摂ってへん」
ガリバー「せや!生きるために塩なんかいらなかったんや!」

頭おかしくなって帰った原因この辺にもありそう
36:20/01/18(土)11:31:34 ID:8gs
日本人に限って言えば塩分の摂りすぎで高血圧になる前に他の症状で死にそう
39:20/01/18(土)11:34:03 ID:g60
これ以上平均寿命を上げても大変だからこのままでええやろ
40:20/01/18(土)11:34:11 ID:scD
比較的温暖だから汗かく分取らなあかんのやろ
46:20/01/18(土)12:00:17 ID:6H9
>>40
そういうのなんも考慮されてないよな
41:20/01/18(土)11:37:22 ID:PHn
塩分の必要量は汗をかく量によって決まるんやで
タイとか日本みたいな暑い(時期がある)国の人間は
もともと汗腺が多くて大量に汗をかくから1日10g摂取してもええわけや
欧米に住んどる白人連中が同じことやったら高血圧で死ぬ

ただし最近は冷房が普及したお陰で日本人でも
上手く汗がかけんやつ(玉のような汗をかくやつ)が出てきたから
そういうやつが1日10g摂っとると早死に必至やろな
42:20/01/18(土)11:39:34 ID:VmV
デブが塩分とるとアカンって事かな
44:20/01/18(土)11:40:59 ID:2RG
長寿っていうよりも長生きさせてるだけって感じがするわ病院勤務してると