砂糖ってどう体に悪いんや

1:19/10/31(木)23:28:26 ID:15o
学のあるj民教えてくれや
2:19/10/31(木)23:28:52 ID:wjX
別に悪いわけやないやろ
4:19/10/31(木)23:29:21 ID:VTU
Wikipediaよんで?
6:19/10/31(木)23:30:24 ID:15o
>>4
なんかいろいろあったけど何が一番危険なんかわからん
7:19/10/31(木)23:30:47 ID:yZ0
中毒性がヤバい
一度ラットに砂糖水の味覚えさせるとどんな犠牲を払ってでも飲もうとするらしい



9:19/10/31(木)23:31:20 ID:Jaf
糖質制限は治療でも行われとるから否定はせんけど全くとらんのも問題あるやろ
12:19/10/31(木)23:31:54 ID:eXo
中毒になると色んな弊害が起きやすい
おんJ民的にわかりやすいのは砂糖取りすぎるとハゲる
16:19/10/31(木)23:32:27 ID:15o
>>12
そらあかん
13:19/10/31(木)23:32:10 ID:r2o
どんな物も度を越すと毒やろし
逆に全く摂らないのも良くない
15:19/10/31(木)23:32:20 ID:f85
親「虫歯になるから食べちゃいけません!」
なお嘘の模様
17:19/10/31(木)23:32:58 ID:15o
>>15
嘘なん?
21:19/10/31(木)23:34:01 ID:Njr
>>17
嘘じゃないで
アリさんは糖に寄ってくるんやから甘いもの食いすぎたらアリさんが口の中に巣を作るんや
だから虫歯になるんやで
25:19/10/31(木)23:35:14 ID:15o
>>21
ヒェッ...
拷問みたいやな
26:19/10/31(木)23:35:16 ID:f85
>>17
嘘というか砂糖以外にも糖質とってたら虫歯になるよねって言われてるだけ
28:19/10/31(木)23:36:02 ID:15o
>>26
はえー
砂糖だけがわるいんやないんやな
18:19/10/31(木)23:33:10 ID:CtO
砂糖を日常的に摂取してる人間の100年以内の死亡率はほぼ100%
23:19/10/31(木)23:34:31 ID:15o
>>18
こっわ! 規制しなきゃ...(大多数並み感)
19:19/10/31(木)23:33:22 ID:qIO
佐藤より加藤だよな
20:19/10/31(木)23:33:45 ID:CtO
>>19
そこは尾藤か武藤にしろや
22:19/10/31(木)23:34:07 ID:0TY
ワイ江藤、無言の見物
27:19/10/31(木)23:35:53 ID:fWl
糖尿になる
29:19/10/31(木)23:36:20 ID:Jaf
いうて糖尿も色んな要素絡み合ってるやろ
30:19/10/31(木)23:37:11 ID:eXo
糖尿になるやつは(遺伝は除く)砂糖以外にも色んな面でだらしないからな
34:19/10/31(木)23:39:14 ID:15o
お砂糖ってなんであんな美味しいんやろ
36:19/10/31(木)23:40:06 ID:Jaf
別に過剰摂取しなければよゆーやろ
37:19/10/31(木)23:41:06 ID:15o
1日どんくらいまではお砂糖摂ってエエんや?
40:19/10/31(木)23:42:39 ID:Jaf
>>37
約25グラム、スティックシュガーで換算すると8本分
43:19/10/31(木)23:44:09 ID:15o
>>40
はえーサンガツ
そう言われると多い気もするけど余裕でオーバーしとるやろな
45:19/10/31(木)23:44:43 ID:eXo
>>40
コーラとかジュースは500mlで大体50g以上はいっとるからアウトやな
47:19/10/31(木)23:45:17 ID:15o
>>45
多すぎやろ
41:19/10/31(木)23:43:35 ID:Jaf
1日に摂る総エネルギー量の5%未満に抑えるべきとのことやから多少差異はあるやろがね
46:19/10/31(木)23:44:46 ID:9Yd
分解の工程が多いから体力使ってまうんやで
50:19/10/31(木)23:46:21 ID:5O4
マジレスすると過ぎたるは猶及ばざるが如し、やぞ

人工甘味料や化学調味料を大量摂取し始めた現代人
それでも平均寿命は延びてる
医療技術の進歩のおかげ、と言う面もあるだろうが何にせよ寿命は延びてる

かと言って、120歳だの記録はあるわけで
昔の栄養状態はあまりよくないであろう環境下の昔の人でも長寿はいる


もちろん暴飲暴食偏食が何の問題もないなんて言わないけど、
ワイ的には運とストレスが重要じゃないかと思うで
52:19/10/31(木)23:47:04 ID:15o
>>50
はえーサンガツ
55:19/10/31(木)23:49:22 ID:15o
本題に戻るけど結局何がいかんの?
57:19/10/31(木)23:50:22 ID:5O4
>>55
砂糖を過剰摂取する健康リスク<<<我慢するストレス

もし別に減らしてストレスが無いのであればバランスのいい食事を心がけるだけでええのでは
59:19/10/31(木)23:51:53 ID:B0F
砂糖は別に体に悪くないで
過剰摂取が体に悪いんや

水だって飲みすぎると死亡例あるんやで
大量に飲んだ水で体液が薄まってミネラルの成分が
崩れて神経が働くなって死亡する
64:19/10/31(木)23:53:42 ID:15o
やっぱ摂りすぎがよくないんやな