野菜をメインの食事にした

1:2018/07/07(土)16:39:16 ID:yNO
お米 サラダ マッシュポテト ピザ……スキは無いはずなのに……
2:2018/07/07(土)16:39:49 ID:ek9
お米とマッシュポテトとピザは炭水化物じゃなくて?
4:2018/07/07(土)16:40:05 ID:ek9
食う量にもよる
5:2018/07/07(土)16:40:48 ID:voj
ピザはチーズや肉乗ってるやん
6:2018/07/07(土)16:41:22 ID:yNO
もちろんお腹いっぱいになるまで食べる!



8:2018/07/07(土)17:01:06 ID:YAG
供給量=消費量
9:2018/07/07(土)17:02:20 ID:Ijh
運動しないと メシだけ変えてもあんまやせないよ
11:2018/07/07(土)17:03:37 ID:ukf
毎食どんぶり一杯の千切りキャベツにするといいよ。
ドレッシングの多少のカロリーは許される。
12:2018/07/07(土)17:04:07 ID:mPK
ポテトサラダが足りないんじゃない?
14:2018/07/07(土)17:06:05 ID:cEX
スキは無いけどキライがあるんだろ
15:2018/07/07(土)17:08:50 ID:bjj
草食動物のタンパク質がたりない
16:2018/07/07(土)17:15:56 ID:ukf
>>15
ピザの上に乗ってるんじゃない?
と言うかちみは肉食動物のタンパク質摂ってるの?
24:2018/07/07(土)17:36:45 ID:nKW
>>15-16
何かワロタwww
17:2018/07/07(土)17:17:22 ID:bjj
>>16
納豆や卵
19:2018/07/07(土)17:22:29 ID:ukf
>>17
納豆→大豆(植物たんぱく)
卵→鶏卵(動物たんぱく)

草食動物のタンパク質ってなんのこと?
21:2018/07/07(土)17:25:59 ID:bjj
>>19
ネタの一つにね、牛は草をくうから牛肉はヘルシーサラダというのがあるのよ
22:2018/07/07(土)17:27:04 ID:ukf
>>21
なるほどw
18:2018/07/07(土)17:20:01 ID:8g8
ラーメンは日本食だからヘルシー!
20:2018/07/07(土)17:23:48 ID:mPK
アメリカでは米もピザも野菜だもんね
25:2018/07/07(土)17:57:59 ID:GiR
野菜が足りないな
フライドポテトと野菜天も食おう
26:2018/07/07(土)18:01:45 ID:voj
このスレ見てたらおなかすいてきたからマック買ってくる
28:2018/07/07(土)19:56:06 ID:eoQ
お米やマッシュポテトは白いからゼロキロカロリーとちゃうんか?
29:2018/07/07(土)21:29:18 ID:8Gl
潰して食べればカロリーゼロやぞ
34:2018/07/08(日)00:03:11 ID:eUl
ピザは野菜!