豆腐マジ有能説 : メシニュース

1：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:06:14 ID:cVA

安くて腹に溜まるし健康にも良いとか最強すぎる。

2：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:06:46 ID:5NN

味と食感がね

5：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:08:03 ID:cVA

>>2
食感はあれやけど、豆腐って大概のドレッシングと会うし味はどうにでもなるやろ

4：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:07:30 ID:Fye

豆腐って安いんか

6：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:08:28 ID:cVA

>>4
安い豆腐やと1丁30円くらいやで

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1519887974

7：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:08:44 ID:q0J

納豆食えよ

8：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:09:17 ID:cVA

>>7
納豆もええけど、豆腐の方が腹に溜まるやん

9：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:09:45 ID:cVA

ワイ、今日の昼飯豆腐二丁やで

12：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:10:44 ID:FuB

すこだ…?

14：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:11:36 ID:cVA

・安い
・健康に良い
・調理しないでそのまま食える
・貧乏人(ワイ)の貴重なタンパク源

有能&有能

15：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:12:17 ID:4KL

イッチ貧乏人なん？
ワイの仲間やんけ

19：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:13:45 ID:cVA

>>15
貧乏人やで！
生活にかかる金をどこまで減らせるかに挑戦することが人生の楽しみや。

23：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:15:31 ID:4KL

>>19
ワイとおんなじで草ぁ！！！！！

16：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:12:32 ID:q0J

豆腐は絞りかすやから栄養そんなにないで
納豆御飯が全てにおいて最強

18：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:13:33 ID:4KL

>>16
絞りかすじゃなくて絞り汁やで

21：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:14:03 ID:rKB

>>16
結構あう料理多いしな和食界のチーズやで

22：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:14:55 ID:rKB

そんでイッチのおすすめのスーパーで売ってる豆腐は？

27：■忍法帖【Lv=2,おおありくい,0R7】：2018/03/01(木)16:18:21 ID:cVA

>>22
BIGってスーパーで売っとる豆腐が常時一丁27円なんやけど、普通に一丁60円くらいの豆腐とクオリティ変わらんからオススメやで。

25：■忍法帖【Lv=2,おおありくい,0R7】：2018/03/01(木)16:16:47 ID:cVA

貧乏人やったらわかると思うけど、安くて腹に溜まる食いもんてほとんど炭水化物の塊でタンパク質取れへんのや。

その点、安くてタンパク質取れて変な保存料(たぶん)も使われとらん豆腐さんはほんま救世主やで。

26：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:17:23 ID:7f5

さっき安物くったけどやっぱ高くて味のする豆腐が食べたい

29：■忍法帖【Lv=2,おおありくい,0R7】：2018/03/01(木)16:20:11 ID:cVA

>>26
男前豆腐とかほんま美味いよな。

せやけど、安い豆腐の方が妙に腹に溜まって満腹感ある謎。

28：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:19:56 ID:IVb

工夫しだいでは肉にも

32：■忍法帖【Lv=2,おおありくい,0R7】：2018/03/01(木)16:22:08 ID:cVA

>>28
意識高い系の御用達、ヴィーガン料理にも豆腐さんは大活躍やからな

33：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:22:08 ID:k5X

よく豆腐アイス作ってたけどさっぱりしてて美味い
デザートにもなる万能食材や

35：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:23:19 ID:cVA

>>33
うまそうやんけ！

37：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:28:30 ID:k5X

>>35
・絹豆腐（ペーパーで巻いてレンチン、滑らかになるまで混ぜる
・蜂蜜（滑らかになった豆腐に混ぜる、量はお好みで
好みの硬さに凍らせて黒蜜とかきな粉かけて食べる

45：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:32:41 ID:cVA

>>37
レシピありがとや！
それくらいなら料理無精のワイでも作れそうやんけ

61：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)17:07:51 ID:k5X

>>45
レシピのままだと硬いかもしれんから牛乳入れるとええかもしれん

36：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:26:36 ID:cVA

豆腐は何気にそこそこ日持ちするのもええとこや。

だいたい2週間くらいやからな、賞味期限。

38：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:28:52 ID:9rs

健康にもええんか？
安いし、低カロリーで腹には溜まるとは思うが

46：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:36:14 ID:cVA

>>38
タンパク質豊富やから、筋肉とかの元になるし、
動脈硬化やら成人病予防にええんや！
仕方なくに比べてカルシウム豊富でイソフラボンも入っとるから、骨にもええんやで！
脳やらガンやらにもええ効果あるらしい。

せやけど、あくまでタンパク質源ポジションやから、肉やら魚と一緒に食べすぎるとタンパク質過多になるから注意やで。

48：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:40:15 ID:rKB

>>46
そうなんかワイも病気怖いから豆腐食べよ（醤油ﾄﾞﾊﾞｰ

51：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:44:36 ID:cVA

>>48
大豆製品である豆腐には塩分を排出してくれるカリウムが豊富なんや。
大豆さんに死角なしやで！

60：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)17:04:47 ID:gzc

>>46
もう（肉いら）ないじゃん…

62：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)17:09:47 ID:cVA

>>60
坊さんが肉の代わりに食うとるくらいやからな。

せやけど、肉やないと取れへん栄養素もあると思うから(たぶん)、バランスやろなぁ

42：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:29:52 ID:k5X

揚げても美味いしマジで万能

49：名無しさん＠おーぷん：2018/03/01(木)16:40:29 ID:cVA

しかも、一人暮らしやったら、容器に入れたまま水切ってそのまま醤油かけて食えるからな。

食べ終わったら容器ポイーで洗い物も不要やしほんま有能や。