ワイ「朝飯食わない生活してるわ」

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名無しさん@おーぷん:2018/02/13(火)08:02:44 ID:7Zp
謎の勢力「朝食べないと元気でないぞ」
2名無しさん@おーぷん:2018/02/13(火)08:04:04 ID:jZE
朝食うとお腹痛くなるンゴ
3名無しさん@おーぷん:2018/02/13(火)08:04:53 ID:Usl
食事はそのまま体の燃料やから実際食ったほうがいいぞ
5名無しさん@おーぷん:2018/02/13(火)08:07:16 ID:7Zp
>>3
3時間程度したらすぐ昼やん
7名無しさん@おーぷん:2018/02/13(火)08:08:15 ID:286
一日一食なら朝食にしろっていっとるだけで昼と夜も食べろとは言ってないぞ



9
名無しさん@おーぷん:2018/02/13(火)08:09:47 ID:0YS
朝食→3時の軽食→夕飯
11名無しさん@おーぷん:2018/02/13(火)08:13:28 ID:mwc
3食信仰って何の根拠もないしな
多少血糖値上がるとかそんなんだった気がする
16名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)06:52:37 ID:p5t
ワイ、昼食という名のブレークファスト
17名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)06:53:56 ID:2lx
朝食忘れて超ショック
19名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)06:56:08 ID:7Ot
朝めっちゃ作って食う芸能人とかテレビでよく見るけどようあんな量食えると思うわ
20名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)06:56:22 ID:P1K
朝、朝昼のあいだ、昼、昼夜の間、夜、夜食
23名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)06:58:06 ID:HDj
夜食い過ぎると眠りが妨げられるし
朝食えんようになる
仕事のストレスが衝動になって夜にどか食いしてしまう

仕事が終わる1時間前くらいに甘いものをひとつまみすればええ
そうすれば仕事後の衝動はかなり緩和される
25名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)07:13:29 ID:u9l
朝食べるとその後クッソ眠くなるのがネックやなぁ
28名無し:2018/02/15(木)09:15:27 ID:0IQ
食いたい奴は食って食いたくない奴は食わなければええんやで
朝食のメリットデメリットは各自好きなやつを信仰してどうぞ
29名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)09:16:53 ID:lsf
長年そういう食生活してる人はそういう体質になるからな
33名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)20:50:40 ID:xOP
朝のうちにエネルギーを取り入れないと、
午後がきつくなるだけ
34名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)20:52:10 ID:XhK
>>33
わかる
暑すぎたり冷えすぎたりするものは避けた方が良いらしい
35名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)20:52:16 ID:SHg
ほんとに人による
朝食うと気持ち悪くなるやつ知ってる
36名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)20:53:54 ID:apU
お腹なって恥ずかしいから食うンゴ…
41名無しさん@おーぷん:2018/02/16(金)06:47:44 ID:lz1
>>36
わかる
37名無しさん@おーぷん:2018/02/15(木)20:55:12 ID:WCr
年取るにつれて朝飯食うのは苦しくなってる。それでも仕事のある日はなにか必ず食うけど