3:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:21:33 ID:UoW
枝豆を醤油で炒める
4:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:22:04 ID:PFX
胸肉にオリーブオイルと醤油を大匙一杯ずつ
ブラックペッパー好きなだけぶっかけてレンチン500W7分
ブラックペッパー好きなだけぶっかけてレンチン500W7分
5:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:26:00 ID:azF
家にキャベツしかねーや
9:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:28:15 ID:C8a
>>5
ざく切りしたきゃべつにごま油と塩こしょうぶっかける
ざく切りしたきゃべつにごま油と塩こしょうぶっかける
7:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:26:34 ID:IWH
ツナ缶にめちゃくちゃ胡椒かける
8:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:27:06 ID:ObK
サバ缶にマヨネーズかけてレンチン
11:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:29:05 ID:azF
ツナ缶あったかな…
12:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:29:30 ID:gEG
ささみ茹でてごまだれに少しのラー油
これに好きな野菜を和えるだけで最高やで
これに好きな野菜を和えるだけで最高やで
13:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:35:25 ID:azF
今が旬のものってなんやろか
14:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:36:17 ID:A1p
安納芋
15:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:36:52 ID:azF
つまみやなんやんけ(´・ω・`)
安納芋美味しいんけ?
安納芋美味しいんけ?
17:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:38:12 ID:A1p
>>15
安納の干し芋がクッソうまいで
安納の干し芋がクッソうまいで
18:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:39:36 ID:aZJ
芋を蒸します
マッシュして小麦粉と一緒に混ぜます
固まってボール状になったら親指大にちぎって茹でます
蜂蜜か黒蜜で食べます
マッシュして小麦粉と一緒に混ぜます
固まってボール状になったら親指大にちぎって茹でます
蜂蜜か黒蜜で食べます
19:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:40:37 ID:azF
ポテトサラダたまに作るけどマッシュするのって大変よね
20:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:41:08 ID:azF
ツナ缶無かったわ、まじめになーんも無かった、冷蔵庫等に
22:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:41:32 ID:wWq
薄揚げの中に納豆、刻みネギ、梅干しを入れて醤油で少し焦がしながら軽く火を入れる
それにめんつゆをつけて食うと旨い
それにめんつゆをつけて食うと旨い
29:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:49:39 ID:azF
>>22
そこに梅干しか、うまそうやな
そこに梅干しか、うまそうやな
34:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:51:28 ID:wWq
>>29
お好みで大葉とか鰹節をかけても旨いで
お好みで大葉とか鰹節をかけても旨いで
38:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:53:41 ID:azF
>>34
うーん、渋いねえ(ㆀ˘・з・˘)
来週それ作るわ
うーん、渋いねえ(ㆀ˘・з・˘)
来週それ作るわ
26:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:47:59 ID:A1p
ほなら秋刀魚でどうや
30:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:50:30 ID:azF
>>26
秋刀魚ええなぁ、今年あまり取れてないんじゃ無かったっけ?
秋刀魚ええなぁ、今年あまり取れてないんじゃ無かったっけ?
27:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:48:57 ID:orQ
塩辛どうや
余っても塩辛チャーハンにできるで
余っても塩辛チャーハンにできるで
31:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:50:45 ID:azF
>>27
塩辛ええなあ
日本酒行きたくなる
塩辛ええなあ
日本酒行きたくなる
28:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:49:17 ID:OQZ
じゃがりこええで
32:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:51:02 ID:azF
>>28
やすい、うまい、はやい。三拍子やね
やすい、うまい、はやい。三拍子やね
33:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:51:23 ID:VTz
オイルサーディンを買うやろ?
ニンニクチューブと醤油をちょこっと垂らすやろ?
オーブンで焼くやろ?
( ゚Д゚)ウマー
ニンニクチューブと醤油をちょこっと垂らすやろ?
オーブンで焼くやろ?
( ゚Д゚)ウマー
37:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:53:00 ID:azF
>>33
明日、事務の女の子に臭いって言われない?
明日、事務の女の子に臭いって言われない?
39:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:53:46 ID:VTz
>>37
は?
酒飲むのに匂い気にしとってどうすんねん!!!
カッ食らえや!!!!
ニンニク丸焼きやぞ!!!!
は?
酒飲むのに匂い気にしとってどうすんねん!!!
カッ食らえや!!!!
ニンニク丸焼きやぞ!!!!
41:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:55:12 ID:azF
>>39
それもそうやね、今からキャベツのにんにく炒め作るわ
それもそうやね、今からキャベツのにんにく炒め作るわ
35:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:52:21 ID:Pza
まずトマトを輪切りにして、玉ねぎをみじん切りにしたら小さいタッパーとかに入れてらっきょう酢を入れるんや
そんで一晩おくだけでクッソ美味いのが出来るで
そんで一晩おくだけでクッソ美味いのが出来るで
40:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:54:09 ID:azF
>>35
よさそうやねそれ、、これもやってみよう
よさそうやねそれ、、これもやってみよう
42:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:55:53 ID:Pza
>>40
簡単なのに美味すぎるからきっと感動するで
気に入ってもらえると嬉しいなぁ
簡単なのに美味すぎるからきっと感動するで
気に入ってもらえると嬉しいなぁ
45:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:58:12 ID:azF
>>42
手間かからないとこがええね
手間かからないとこがええね
44:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:56:38 ID:LBc
魚肉ソーセージにマヨと醤油かけてレンチン
七味かけて完璧や!
七味かけて完璧や!
48:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:58:53 ID:azF
>>44
マヨレンチンしたらでろでろならんの?
マヨレンチンしたらでろでろならんの?
49:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)13:59:13 ID:LBc
>>48
それはそれでうまい
それはそれでうまい
53:名無しさん@おーぷん:2017/10/29(日)14:05:34 ID:Pza
ササミ買ってきて棒々鶏にして食べるのもワイは好きやで
タレだけたくさん作ってればあとはササミに酒かけてレンチンするだけやしな
タレだけたくさん作ってればあとはササミに酒かけてレンチンするだけやしな