ノーイメージ

1名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:18:03 ID:Zm7
・チョコチップクッキー15枚
・バニラアイス5個
・食パン10枚
・マーガリン一箱
・ご飯4合
・ふりかけ3袋
5000キロカロリーこえてるかもしれない
身長155センチ体重50キログラム
過食する日以外は拒食してるからこの体重
それでもデブに変わりないけど
2名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:18:34 ID:Zm7
わざわざ業務スーパー近くのマンションに引っ越したし終わってんな
7名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:19:42 ID:Dwk
マーガリン一箱にはドン引き



8名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:19:42 ID:buD
マーガリン1箱いくんかー 塗りすぎやな
9名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:20:11 ID:Zm7
マーガリンに黒糖かけて食べるとうまいんよ
10名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:20:29 ID:Zm7
ちなみに吐いてません…
11名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:20:49 ID:N45
吐きそう
16名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:21:37 ID:Zm7
>>11
お腹いっぱいのときは何も考えてない
その感覚に依存しちゃってる
15名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:21:32 ID:ipm
胃袋どうなってるん?
17名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:22:25 ID:Zm7
>>15
お腹はすごく痛くなる
妊婦みたいに膨らんでどの体勢をしても辛い
19名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:23:37 ID:DNk
食べる以外の楽しみ見つけなさい
26名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:25:16 ID:Zm7
>>19
見つけようとした
一時期散歩が趣味になって20キロメートル歩いた日もあった
けどちょっとした拍子で気分が落ち込むから結局過食に戻る
21名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:23:43 ID:Zm7
拒食のときは毎日無職である罪悪感に悩んでてて
過食して胃に物があると何も考えられなくなる
楽になりたいから過食してる
そんなの一瞬だからもうやめたい
23名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:24:19 ID:fqy
>>21
働けば解決するじゃん
25名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:24:50 ID:ipm
>>23
天才やな
27名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:25:21 ID:CVm
何日おきにくうの?
29名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:26:42 ID:Zm7
>>27
5日
30名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:27:12 ID:DNk
いきなり過食を完全になくせというわけじゃない
今が過食10割だとすると、
過食8割、他のこと2割とかから
はじめればいい
33名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:28:34 ID:Zm7
>>30
ちょうど良い量で止まれれば良いんだけど
次から次へと胃に詰めていきたくて
食べるのが止まらなくなる
35名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:28:43 ID:DNs
155で50なら全然挽回できる
百貫デブじゃないじゃん
40名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:30:18 ID:Zm7
>>35
すごいデブだよ
36名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:29:19 ID:CVm
昔もっと痩せてたん?
40名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:30:18 ID:Zm7
>>36
36キログラムだった
41名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:30:51 ID:CVm
>>40
その時は嘔吐してたとか?
45名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:32:11 ID:Zm7
>>41
普通の食事をしてたよ
友達と海で泳ぐのが好きでカロリーをよく消費してた
だから痩せてた
38名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:29:49 ID:Zm7
やめなきゃって思うのに行動が止まらなくて胃が痛くなる感覚がするまで食べることをやめられない
胃が痛くても詰め込むのが止められなくてどんどん胃が広がってく
42名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:31:02 ID:mXc
>>38
多分だけど普段の絶食の方に問題があるんじゃね?
太る事にとてつもなく罪悪感を感じるタイプだろ?
46名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:32:51 ID:Zm7
>>42
そうです
食べた後の二時間後は死ぬかどうかまで考えます
53名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:35:46 ID:mXc
>>46
体が飢餓状態になってるとある一定の体重から落ちなくなる
食事はきちんと取ったほーが体のラインのためになるぞ
運動はカロリーを使う為にするんじゃなくて
基礎代謝を上げる筋肉を付ける為にするもんだ
きちんとした食事して運動を確りすれば良いと思う
55名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:37:10 ID:Zm7
>>53
程よく食べたいんですけど我慢できないです
一度食べ出すと止まりません
50名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:35:17 ID:Zm7
今もコッペパン10個食べてる途中なんですけど美味しく感じません
最近味覚がおかしくて味がしないんです
68名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:41:13 ID:mXc
>>50
旨く感じるんだよなぁ
過度に絶食とかしてると…

血糖値上がるとすげー眠くなるし
60名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:38:33 ID:hbR
過食うんぬんよりほぼ炭水化物や糖分と脂肪だけのが問題じゃない?
野菜果物肉魚食べてるか?
61名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:38:47 ID:Zm7
>>60
底に野菜とか食べてる
63名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:39:28 ID:DNs
蒸した野菜とか焼いた野菜ならばくばくいけるやろ
65名無しさん@おーぷん:2017/09/24(日)18:40:15 ID:Zm7
>>63
いけますね…
139名無しさん@お─ぶん :2017/09/24(日)21:22:25 ID:kjb
・食パン10枚
・マーガリン一箱

これで1箱消費するもんなの?