ノーイメージ

1
名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:22:14 OUT
俺は基本1日食費1200円で過ごしてるんだけど
3名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:23:14 x87
自炊のレベルにもよる
もやし炒めを食い続けるなら安いかな
4名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:23:39 OUT
>>3
まあそりゃそうやな
ただ、体に悪いしガリガリになるよな
5名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:24:13 OzD
自炊で安く抑えられるのは家族がいる場合だけ
一人者なら買ったほうが安い
作るものにもよるがな



6
名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:25:00 OUT
すき家のメガ余裕で食えるくらいの食欲ならどうなんだろうな
作っても買っても変わらない気がする
8名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:25:56 ui9
値段だけ見ると割に合わないかもね。
日に1200円で腹いっぱい健康に良い物食えると考えるといい。
9名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:25:59 222
まあまあ安くなる
特別贅沢しなければ一週間で3千円くらい
業務スーパーで大入りのから揚げとかコロッケ買って
小分けにして食べるともっと安い。
反対に調理とか片付けの時間がかかる。
10名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:26:20 1Km
調味料とか最初の方はかなりかかるな
回り始めたらそこそこ抑えられる
無論内容にもよる
12名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:26:39 OUT
個人的には結構時間がある人でなおかつそんなに食べない人は自炊向いてるのかなって思う
13名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:27:39 OUT
部活入ってるし、食わないとすぐ痩せる
筋肉は落としたくないし
結局金かかってしまう
15名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:28:01 4YH
一人なら一日食費1000円かからなくね?
17名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:28:26 OUT
>>15
知らん
俺はかかる
スポーツやってるやつならかかると思うぞ
16名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:28:21 197
1人暮らしでも飯ドカ肉ドカってとこを自炊するだけなら
そんなに手間がかからないし安くなる
あとはちっちゃい弁当とか惣菜で補う
19名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:29:10 ui9
部活やってるやつの自炊せずに1200円の内容が知りたい
23名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:29:39 OzD
>>19
鳥むね肉とゆで卵だけ食ってれば余裕
28名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:30:55 ui9
>>23
それの自炊じゃないバージョンが知りたい
29名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:31:13 OUT
>>28
毎日腹八分だよ
21名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:29:25 OUT
むしろ俺はなんで食費1000円かからないの?って思う時がある
24名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:30:19 OUT
女は食費かからなくて羨ましいわ
25名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:30:24 222
業務スーパー大活躍
その代わり冷凍庫はギチギチ
26名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:30:38 OUT
>>25
業務スーパーないんだよな……
27名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:30:53 4YH
一番量食う夜で大体2食で500円ぐらいだから一日1000円行かないぐらいだわ
けっこう食ってるつもりだけど
31名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:31:28 OUT
>>27
どんなん食ってんの?
教えて
参考にする
37名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:34:11 4YH
>>31
多めに2種類ぐらいおかずつくって二日に分けて食ってるからなあ
今日は夕食は鶏のチャーシューとマグロのステーキとサラダ食ったけど500円言ってないはず
32名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:31:54 197
少食のほうが食品がもたないよ腐る
33名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:32:14 OUT
>>32
それは腐らせるのが悪いだけやん
39名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:34:52 197
>>33
大食いなら全部食うから腐らないだけ
35名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:33:26 OUT
少食なら
学食で食って、ちょろっとなんか作れば1000円以下だよな
42名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:35:19 OUT
100円寿司行っても30皿くらい食う
43名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:35:47 4YH
>>42
想像以上に食うな
44名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:35:54 EmO
>>42
やべーな
めっちゃ食うやん
それで1200円で済むなら安いんちゃうん
45名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:36:00 z0T
>>42
ばけもんやん
48名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:36:14 OUT
>>43
>>44
>>45
似非大食いとは違うからな
47名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:36:10 ui9
一人用のホットプレートみたいな鍋を買う。

晩にうどん、鶏肉、袋に入った初めから切ってある野菜を煮込む、出汁のもとで味付けしたやつを食う

翌朝残しといた出汁にさとうのごはんと卵入れて雑炊を作る。

洗い物少なくなるからオススメ
49名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:36:34 OUT
大食いってこと理解してもらえてよかったぜ
50名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:36:50 EmO
思春期の一番食べてた時期でも20皿で吐きそうやったわ
53名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:37:41 OUT
>>50
普段で20だわ
これだけ食っても余裕あるし
51名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:36:51 4YH
俺の2倍以上食ってるわ
それで1200円で済んでるならやりくり上手だな
52名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:37:23 OUT
>>51
まあ、鶏肉系でタンパク質摂るようにしてるからね
これでもギリギリだけど
55名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:38:27 OUT
こんなんでも体重は63kgしかないんやで
168cmの
58名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:39:05 EmO
>>55
ガチで鍛えてる人っていくら食べても痩せていくって聞くしな
59名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)20:39:27 OUT
>>58
燃費が最悪なんだよね
すぐに腹減る
64名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)21:02:41 mNC
大量に食うやつのほうが自炊向き
小食の方がうまく在庫コントロールできないと辛い
大食いは在庫考えるより先に在庫がなくなる
どっちにしてもある程度のマメさと観察力がないと
一人暮らしの自炊はうまく行かないと思う
67名無しさん@おーぷん:2017/05/26(金)23:00:00 222
お好み焼きとか焼きそばもお勧め